В мире, где стресс стал нашим постоянным спутником, появилась необычная, но эффективная форма разрядки — Комната Ярости. Эти места предлагают уникальный способ снятия стресса, позволяя участникам разбивать предметы, не неся за это никаких последствий. Исследования показывают, что физическая активность, включая разрушение вещей, может снижать уровень стресса и улучшать настроение. Так, по данным ассоциации психологов, регулярные физические упражнения помогают снизить симптомы тревожности и депрессии.